24回目の誕生日を迎えました。
その瞬間、私は中間発表練習用のスライド作成に追われていますorz
早く完成させな…
ここ４日間くらい、3時間睡眠を12時間ごとに取りながら生活してる気がする。。
必需品は目薬です。目は大事だよ。
追記
毎日3時間しか寝ずに1年以上過ごせる方がおられますが
どのようにして肉体的疲労を解消しているのか非常にきになります。
どう考えても肩腰の疲れがとれないんですが…
マッサージに定期的にいっているのかな
それだったらちゃんと眠った方が時間的効率がいいと思うが…
みなさん もし特有の疲労解消法があれば教えてください～
たばこやめてから1年半くらいになりますが、これだけこんつめて何かをしているときってすごいたばこの量増えていたのですよ。身体的疲労をごまかすかのようにたばこの量が増えていって、余計に体にしんどいことをしていたのだな。
今でもたまに吸いたくなる時ってあるんだけど、開けた場所とか、空気のいいところへ行くと特にそんな気持ちになるｗ たばこ吸って ぼけーってして コーヒーのみてえ と思うわけですよ。でもコーヒーとチョコとたばこの組み合わせはほんまに最高やった。この時間を味わえない禁煙者は本当に損をしているなと思う程最高な時間やったなぁ。
